Atividade física e qualidade de vida no NASF

  Toda quarta e sexta-feira às 7h da manhã, adultos e idosos tem a oportunidade de praticar atividade física com o acompanhamento de uma profissional do setor, uma rotina que pode oferecer qualidade de vida aos praticantes. Esse trabalho é oferecido pela Secretaria Municipal de Saúde de Ituiutaba, por intermédio do NASF – Núcleo de Apoio à Saúde da Família, onde a educadora física do NASF, Franciele Gonçalves realiza a atividade na Praça Alcides Junqueira, toda quarta e sexta-feira às 7h da manhã. A prática de qualquer atividade física é fundamental para que se tenha qualidade de vida, onde muitas vezes a pessoa vai ao consultório médico reclamando de dores, mal-estar, e a única receita dada pelo médico é “Atividade Física”, deixar a zona de conforto ou o sedentarismo, e passar a ter uma maior movimentação no dia a dia, mas sempre acompanhada por profissionais do setor. A Prefeitura de Ituiutaba tem instalado em pontos estratégicos Academias Populares, onde novos setores estarão recebendo em breve essas Academias, além do investimento que se faz em pistas de caminhada com qualidade para o aumento do número de pessoas em atividade, como pode ser observado nas pistas de caminhada da Avenida Marginal e na da Avenida José Vieira de Mendonça. Para os profissionais do NASF em Ituiutaba, atividade física junto a uma alimentação saudável representa menor incidência de doenças, de idas aos consultórios médicos, economia com remédio, enfim, tudo isso gera qualidade de vida.