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Saúde e Bem-estar Menos

Menos 14 quilos em 25 dias

Menos 14 quilos em 25 dias

01/02/2017 às 18h37
Por: Adelino Júnior
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25 dias se passaram desde que o jornalista Adelino Júnior aceitou o desafio da esteticista Jéssica Sene, e iniciou o Programa Afine-se, da Clínica de Estética Inovar. De lá para cá foram 14 quilos embora, e não foi preciso fazer nenhuma dieta maluca que, muitas das vezes, coloca a saúde do paciente em risco, com restrição de nutrientes. "O Programa Afine-se, é um programa completo e sem sofrimento que muda não só o cardápio do paciente mas, também, a mente", afirma a esteticista. De acordo com Jéssica, o projeto busca fazer uma reeducação alimentar no paciente, de forma que ele tenha um cardápio com alimentos saudáveis que ele gosta, porém, sem exageros", explica. Além do acompanhamento com nutricionista, o paciente do Afine-se também tem acompanhamento com outros profissionais que contribuem no processo de perda de peso. "É muito importante também o apoio da família. Na minha casa, por exemplo, minha esposa acabou entrando no mesmo ritmo, e lá, como em muitas das vezes nossas refeições são feitas juntos, o cardápio mudou, e todos estamos comendo alimentos saudáveis", conta Adelino. Além dos 14 quilos de massa de gordura perdidos, Adelino perdeu 12 centímetros de circunferência e ganhou massa magra. A diferença na aparência já está sendo notada entre amigos e parceiros do Pontal em Foco. "Fiquei 15 dias fora da empresa, pois estava de férias. Quando cheguei eu tive um susto, do quanto a aparência dele está diferente", contou a publicitária Micaela Garcia, que trabalha no Pontal em Foco. A meta do jornalista é emagrecer 34 quilos em quatro meses. "Já foram 14 em 25 dias. Estou firme nesse projeto e acredito que eu vá conseguir alcançar essa meta antes do tempo proposto", conta. https://youtu.be/eQgnCT77ImQ
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