Um treino do Behemoth Ituiutaba Rugby tem duração média de duas horas. Engloba aquecimento, preparação física, fundamentos (passe, posicionamento, corrida com bola), técnicas de impacto (choque, queda, hand-off e tackle), situações específicas de jogo (scrum, line-out, ruck e maul) e outros (situações de ataque e defesa, saídas de bola, corridas de linha, chute e recepção de chute, contragolpe e etc). Ao final, realiza-se um jogo entre dois times equilibrados seguindo todas as regras do Rugby.
Mais do que um time, o Behemoth Ituiutaba Rugby é uma família e escola de cidadania. A cada treino todos aprendem e também ensinam um pouco desse esporte único que é o Rugby. Então sinta-se à vontade para fazer parte dessa família. Venha aprender e ensinar com a gente. A única coisa que você precisa para fazer parte da equipe é força de vontade!
Local e Horário:
O Behemoth Ituiutaba Rugby tem treino três vezes por semana, às terças, quintas e domingos. Os treinos tem duas horas de duração.
Fiquem atentos aos recados postados na página principal do site, na fanpage do facebook!
-Terças-feiras – treinos de fortalecimento muscular e recuperação na academia da FACIP UFU, com orientador físico.
-Quintas-feiras – Local: AV: Minas Gerais, com 18
Horários:
Masculino adulto – 22:00hrs às 00:00hrs
Domingos:
Horários
Masculino adulto – 16hrs às 18hrs
campo do Ituiuutaba Clube
ATENÇÃO!
A entrada no Campo do Ituiutaba Clube é regulada.
Para participar dos treinos no Ituiutaba Clube é imprescindível entrar em contato com o Behemoth Ituiutaba Rugby, durante o treino da Quinta -feira.
– A carteira de identidade deve ser apresenta na entrada/saída.
– Todos devem vestir calças, sapatos fechados e camisas. É proibido entrar ou sair no local de boné, chinelos, bermuda e camiseta.
– A troca de roupas é feita exclusivamente no banheiro/vestiário.
-Ao início de cada ano e a todos iniciantes, pedimos que sejam entregues os papéis pedidos na seção ‘Documentos’ de nosso site para regularizar a participação nos treinos.
NOVATOS
Os jogadores novatos têm treino especial, o que não impede que o primeiro treino aconteça durante a semana. Após um certo tempo de aprendizado, são encaixados em uma das categorias do time, continuando com o treinamento normal. Todos são bem-vindos ao Behemoth Ituiutaba Rugby. Para participar dos treinos basta aparecer em algum dos horários indicados. Garantimos que o ambiente propiciado pelo clube e pelos jogadores é o melhor possível.
Material de Treino
O Behemoth Ituiutaba Rugby conta com colaboração de todos, para o bom andamento do time. O material necessário para o atleta treinar é chuteira, meião, calção e camisa. É importante também cada atleta levar água para se hidratar durante o treino.
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DÚVIDAS FREQUENTES
Como faço para treinar com o time?
Basta aparecer nos treinos indicados para novatos, se for homem, e nos treinos femininos, se for mulher.
Não entendo nada de rugby, posso ir treinar mesmo assim?
Sim. O conhecimento das regras não é exigência.
Sou gordo(a), tem algum problema?
Não. No rugby há espaço para todos os biotipos.
Tem que pagar mensalidade?
Os atletas só começam a pagar mensalidade depois de se estabelecerem regularmente nos treinos. Isso acontece geralmente depois de 1 mês do primeiro treino. Ou seja, você tem esse período para treinar e ver se gosta do rugby.
Qual tipo de chuteira devo comprar?
Inicialmente, o mais adequado é ir treinar de tênis. Se constatar que gostou mesmo do rugby e que permanecerá treinando, converse com nossos treinadores sobre o melhor tipo de chuteira para você.
Ainda tem alguma dúvida? Entre em contato com os treinadores ou por e-mail jadersonagostinho@hotmail.com
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