A Coordenadoria da Defesa Civil de Minas Gerais emitiu um alerta para os próximos dias de uma onda de calor intenso está prevista para atingir o estado, com temperaturas máximas podendo chegar até 5ºC acima da média para esta época do ano. Além disso, a região também enfrentará baixa umidade relativa do ar.
De acordo com informações da Coordenadoria Estadual de Defesa Civil (Cedec), a onda de calor deverá perdurar até o próximo sábado (26), impactando várias regiões. Além das altas temperaturas, os habitantes também enfrentarão a baixa umidade relativa do ar, que pode atingir níveis inferiores a 20%.
Essa combinação pode desencadear sintomas como cansaço, dores de cabeça e dificuldades respiratórias, afetando especialmente crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde pré-existentes. As autoridades alertam para a importância de seguir as orientações da Defesa Civil local e os planos de contingência municipais.
Confira as recomendações:
- Hidratação: Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede.
- Atividades ao ar livre: Evite exercícios físicos intensos e exposição ao sol entre as 10h e 17h.
- Cuidados com a pele: Evite banhos quentes e utilize hidratantes para prevenir o ressecamento da pele.
- Ambiente interno: Use umidificadores de ar, bacias de água e panos úmidos para aumentar a umidade nos ambientes.
- Locais fechados: Evite ambientes com ar condicionado por longos períodos, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções respiratórias.
- Emergências: Em caso de problemas respiratórios ou incêndios em mata, ligue 199 ou 193.
